Wellness

Sonrisa Wellness – Dein Gutfühltag

Mit einer Wellness-Massage neue Kraft schöpfen, zur Entspannung und Erholung kommen. In Zeiten von Stress, Hektik und zunehmender Umwelteinflüsse wird es immer wichtiger inne zu halten und auf sich selbst zu achten.

Gönnen Sie sich Ihre persönliche Auszeit und bringen Sie Körper und Seele wieder in Einklang.

Massagen gehören zu den ältesten Heilmitteln der Menschheit und beugen den unterschiedlichsten Beschwerden vor. Sie lindert auch Schmerzen, aber auch chronische Beschwerden können gelindert werden. Sie sind ebenso gut geeignet um Stress abzubauen, welcher oft ein Vorbote von körperlichen Beschwerden ist. Speziell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt und nach eingehender Beratung genießen Sie Ihren individuelle Aufenthalt.

Wir entführen Sie in die Welt der Tiefenentspannung. Starten Sie Ihren „Gutfühltag“

Behandlungen - Wellnessmassagen

Eine Ganzkörpermassage hilft die Gesundheit und das Wohlbefinden zu verbessern und zu erhalten. Die Sinneszellen der Haut werden durch Berührungen verwöhnt.

Die Muskulatur wird entspannt, die Durchblutung wird in Gang gesetzt und die Wirkung der Massage setzt sich über die Haut und das Muskelgewebe bis in die Tieferen, nicht massierten Schichten des Körpers fort. Dabei wird der Muskelstoffwechsel gefördert und der Lymphfluss angeregt.

Bei dieser entspannenden Variante der Massage werden gezielt nur einzelne Körperbereiche bearbeitet. Beine, Rücken oder der Schulter-/Nackenbereich werden mit klassischen Massagegriffen entspannt, die Muskulatur gelockert und Verspannungen gelöst.

Die Sportmassage ist eine Tiefengewebsmassage, welche im Wesentlichen darauf ausgerichtet ist, verspannte Muskeln zu lockern und die daraus entstehenden Schmerzen zu beseitigen bzw. zu lindern. Ob nach dem Sport, schwerer Arbeit oder bei dauerhaft überanstrengter Muskulatur, wirkt diese Massage gezielt den Verhärtungen und Verspannungen entgegen.

Die Sportmassage wird vor allem von Freizeit- und Profisportlern gewählt und geschätzt. Aber auch Menschen, die generell eine kräftigere Form der Massage wünschen, finden in der Sportmassage genau die richtige Anwendung.

Fußreflexzonenbehandlungen sind in fernöstlichen Massagetraditionen bekannt. Sie findet sich in der ayurvedischen Massagetradition genauso wie in der historischen Thai-Massage und der chinesischen Tuina. Durch spezielle Griff- und Drucktechniken der modernen Fußreflexzonenmassage werden Organe besser durchblutet und die gestaute oder blockierte Lebensenergie beginnt wieder zu fließen.

Durch die Fußreflexzonenmassage können gezielt Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert und unterstützt werden. Darüber hinaus wirkt Sie wohltuend und beruhigend zugleich.

Die heilende Kraft der Wärme ist seit Jahrhunderten in allen Kulturen bekannt. Die angenehme Wärme, sowie sanfte Massage mit speziellen Steinen vermitteln dem Körper ein hohes Maß an Wohlgefühl, Entspannung und Beruhigung.

Die Hot-Stone-Massage ist eine einzigartige, sehr wirkungsvolle Methode, die Körper, Geist und Seele anspricht. Sie ist die ideale Verbindung aus Ganzkörpermassage, Energiearbeit, Einsatz von Wärme- und Kältereizen, sowie der Wirkung von warmen Ölen.

Die heißen Steine erhöhen die Blutzirkulation, lockern Verspannungen und regen die gesamte innere Mobilität an.

Wichtiger Hinweis!

Es findet immer ein Vorgespräch statt, in dem Sie evtl. vorhandene Beschwerden mitteilen können und sollen. Daraus wird auf mögliche Kontraindikationen geschlossen und die entsprechend Ihren Wünschen geeignete Form der Behandlung empfohlen.

Aber Achtung

Wellness-Massagen dienen ausschließlich zur Prävention, sorgen für Entspannung von Körper, Geist und Seele und können Ihr allgemeines und seelisches Wohlbefinden verbessern. Die Massagen dienen der Entspannung, dem Abbau von Stress, und der Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Sie ersetzen nicht die Diagnose oder Behandlung durch den Arzt oder Heilpraktiker.